Влад Марсов
Влад Марсов
  • Видео 166
  • Просмотров 4 402 592
Почему ты несчастен? Пошаговая инструкция, чтобы разорвать порочный круг
Видео было снято экспромтом. Просто порыв души, прилив вдохновения и желание испытать микрофон. Попытался сделать из одного дубля что-то смотрибельное.
Надеюсь, что хотя-бы пару зрителей дотянут до конца моего монолога🤝
Буду ждать их мнение в комментариях. Спасибо!
#мотивациякдействию #мотивациянауспех #саморазвитие #личностныйрост
Просмотров: 940

Видео

Как увеличить подтягивания за ОДНУ тренировку! РАБОЧИЙ СПОСОБ4:53Как увеличить подтягивания за ОДНУ тренировку! РАБОЧИЙ СПОСОБ
Как увеличить подтягивания за ОДНУ тренировку! РАБОЧИЙ СПОСОБ
Просмотров 4,7 тыс.Год назад
Как увеличить подтягивания за ОДНУ тренировку! РАБОЧИЙ СПОСОБ
МОИ ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ИЛИ ПОЕЗДКА НА ЧЕМПИОНАТ МИРА12:48МОИ ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ИЛИ ПОЕЗДКА НА ЧЕМПИОНАТ МИРА
МОИ ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ИЛИ ПОЕЗДКА НА ЧЕМПИОНАТ МИРА
Просмотров 3,1 тыс.Год назад
МОИ ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ИЛИ ПОЕЗДКА НА ЧЕМПИОНАТ МИРА
Make your Hands Bigger in 30 DAYS ! (Training At Home)1:46Make your Hands Bigger in 30 DAYS ! (Training At Home)
Make your Hands Bigger in 30 DAYS ! (Training At Home)
Просмотров 6 тыс.2 года назад
Make your Hands Bigger in 30 DAYS ! (Training At Home)
Как правильно делать СУСТАВНУЮ разминку перед тренировкой!11:37Как правильно делать СУСТАВНУЮ разминку перед тренировкой!
Как правильно делать СУСТАВНУЮ разминку перед тренировкой!
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
Как правильно делать СУСТАВНУЮ разминку перед тренировкой!
Холодильник в металлолом. Достал всю МЕДЬ из холодильника8:41Холодильник в металлолом. Достал всю МЕДЬ из холодильника
Холодильник в металлолом. Достал всю МЕДЬ из холодильника
Просмотров 4 тыс.3 года назад
Холодильник в металлолом. Достал всю МЕДЬ из холодильника
Забросил канал? Почему не снимал так долго? Видео о том, что происходит с Владом Марсовым3:59Забросил канал? Почему не снимал так долго? Видео о том, что происходит с Владом Марсовым
Забросил канал? Почему не снимал так долго? Видео о том, что происходит с Владом Марсовым
Просмотров 6 тыс.3 года назад
Забросил канал? Почему не снимал так долго? Видео о том, что происходит с Владом Марсовым
Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину5:10Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину
Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину
Просмотров 20 тыс.3 года назад
Протеиновый коктейль своими руками! Замена гейнеру и протеину
Тренировка БИЦЕПСА на турнике или как накачать БОЛЬШИЕ банки!6:19Тренировка БИЦЕПСА на турнике или как накачать БОЛЬШИЕ банки!
Тренировка БИЦЕПСА на турнике или как накачать БОЛЬШИЕ банки!
Просмотров 13 тыс.3 года назад
Тренировка БИЦЕПСА на турнике или как накачать БОЛЬШИЕ банки!
Трансформация тела/Как я набрал 25 кг мышечной массы за 1.5 года и стал онлайн тренером в 16 лет!4:24Трансформация тела/Как я набрал 25 кг мышечной массы за 1.5 года и стал онлайн тренером в 16 лет!
Трансформация тела/Как я набрал 25 кг мышечной массы за 1.5 года и стал онлайн тренером в 16 лет!
Просмотров 28 тыс.3 года назад
Трансформация тела/Как я набрал 25 кг мышечной массы за 1.5 года и стал онлайн тренером в 16 лет!
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ НА ПЛЕЧИ/КАК НАКАЧАТЬ ДЕЛЬТЫ С ГАНТЕЛЯМИ7:334 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ НА ПЛЕЧИ/КАК НАКАЧАТЬ ДЕЛЬТЫ С ГАНТЕЛЯМИ
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ НА ПЛЕЧИ/КАК НАКАЧАТЬ ДЕЛЬТЫ С ГАНТЕЛЯМИ
Просмотров 4,2 тыс.4 года назад
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ НА ПЛЕЧИ/КАК НАКАЧАТЬ ДЕЛЬТЫ С ГАНТЕЛЯМИ
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ: БИЦЕПС,ТРИЦЕПС, ПРЕДПЛЕЧЬЕ/ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЛЬШИХ РУК СО СВОИМ ВЕСОМ3:26КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ: БИЦЕПС,ТРИЦЕПС, ПРЕДПЛЕЧЬЕ/ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЛЬШИХ РУК СО СВОИМ ВЕСОМ
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ: БИЦЕПС,ТРИЦЕПС, ПРЕДПЛЕЧЬЕ/ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЛЬШИХ РУК СО СВОИМ ВЕСОМ
Просмотров 4,8 тыс.4 года назад
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ: БИЦЕПС,ТРИЦЕПС, ПРЕДПЛЕЧЬЕ/ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЛЬШИХ РУК СО СВОИМ ВЕСОМ
Обучалка по выходу на две! Научись за 5 минут5:04Обучалка по выходу на две! Научись за 5 минут
Обучалка по выходу на две! Научись за 5 минут
Просмотров 3,9 тыс.4 года назад
Обучалка по выходу на две! Научись за 5 минут
ТОП 10 ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЭКТОМОРФА ИЛИ КАК НАБРАТЬ ВЕС/пользуясь ими, я набрал 20кг массы7:41ТОП 10 ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЭКТОМОРФА ИЛИ КАК НАБРАТЬ ВЕС/пользуясь ими, я набрал 20кг массы
ТОП 10 ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЭКТОМОРФА ИЛИ КАК НАБРАТЬ ВЕС/пользуясь ими, я набрал 20кг массы
Просмотров 12 тыс.4 года назад
ТОП 10 ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЭКТОМОРФА ИЛИ КАК НАБРАТЬ ВЕС/пользуясь ими, я набрал 20кг массы
Как научиться делать подъем с переворотом за один день/ Как делать подъем переворот легко2:41Как научиться делать подъем с переворотом за один день/ Как делать подъем переворот легко
Как научиться делать подъем с переворотом за один день/ Как делать подъем переворот легко
Просмотров 6 тыс.4 года назад
Как научиться делать подъем с переворотом за один день/ Как делать подъем переворот легко
Тренировка ног со своим весом\\Как накачать ноги2:57Тренировка ног со своим весом\\Как накачать ноги
Тренировка ног со своим весом\\Как накачать ноги
Просмотров 2,9 тыс.4 года назад
Тренировка ног со своим весом\\Как накачать ноги
Что такое протеин? Что будет, если пить протеин? Химия ли это?4:35Что такое протеин? Что будет, если пить протеин? Химия ли это?
Что такое протеин? Что будет, если пить протеин? Химия ли это?
Просмотров 4,2 тыс.4 года назад
Что такое протеин? Что будет, если пить протеин? Химия ли это?
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ СО СВОИМ ВЕСОМ/ТРИ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА ГРУДИ4:07ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ СО СВОИМ ВЕСОМ/ТРИ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА ГРУДИ
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ СО СВОИМ ВЕСОМ/ТРИ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА ГРУДИ
Просмотров 15 тыс.4 года назад
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ СО СВОИМ ВЕСОМ/ТРИ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА ГРУДИ
Как похудеть за месяц? Тренировка дома3:45Как похудеть за месяц? Тренировка дома
Как похудеть за месяц? Тренировка дома
Просмотров 3,5 тыс.4 года назад
Как похудеть за месяц? Тренировка дома
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ\\ +10КГ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ЗА ПОЛ ГОДА5:00ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ\\ +10КГ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ЗА ПОЛ ГОДА
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ\\ +10КГ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ЗА ПОЛ ГОДА
Просмотров 186 тыс.4 года назад
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ\\ 10КГ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ЗА ПОЛ ГОДА
5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ДЕЛЬТЫ ДОМА/КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ И СТАТЬ ШИРЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ5:275 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ДЕЛЬТЫ ДОМА/КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ И СТАТЬ ШИРЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ДЕЛЬТЫ ДОМА/КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ И СТАТЬ ШИРЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Просмотров 6 тыс.4 года назад
5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ДЕЛЬТЫ ДОМА/КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ И СТАТЬ ШИРЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ЧТО ТАКОЕ КРЕАТИН/ ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА МЕСЯЦ С КРЕАТИНОМ/ПОДРОСТОК ПИЛ КРЕАТИН 30 ДНЕЙ, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?4:37ЧТО ТАКОЕ КРЕАТИН/ ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА МЕСЯЦ С КРЕАТИНОМ/ПОДРОСТОК ПИЛ КРЕАТИН 30 ДНЕЙ, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?
ЧТО ТАКОЕ КРЕАТИН/ ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА МЕСЯЦ С КРЕАТИНОМ/ПОДРОСТОК ПИЛ КРЕАТИН 30 ДНЕЙ, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?
Просмотров 111 тыс.4 года назад
ЧТО ТАКОЕ КРЕАТИН/ ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА МЕСЯЦ С КРЕАТИНОМ/ПОДРОСТОК ПИЛ КРЕАТИН 30 ДНЕЙ, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?
8 ЛУЧШИХ продуктов/пищевых добавок, которые ОБЯЗАН ВКЛЮЧИТЬ в свой рацион любой спортсмен!7:188 ЛУЧШИХ продуктов/пищевых добавок, которые ОБЯЗАН ВКЛЮЧИТЬ в свой рацион любой спортсмен!
8 ЛУЧШИХ продуктов/пищевых добавок, которые ОБЯЗАН ВКЛЮЧИТЬ в свой рацион любой спортсмен!
Просмотров 13 тыс.4 года назад
8 ЛУЧШИХ продуктов/пищевых добавок, которые ОБЯЗАН ВКЛЮЧИТЬ в свой рацион любой спортсмен!
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ\\ +20КГ С 15 ДО 16 ЛЕТ\\1 Year Natural Transformation 15-163:12ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ\\ +20КГ С 15 ДО 16 ЛЕТ\\1 Year Natural Transformation 15-16
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ\\ +20КГ С 15 ДО 16 ЛЕТ\\1 Year Natural Transformation 15-16
Просмотров 531 тыс.4 года назад
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ\\ 20КГ С 15 ДО 16 ЛЕТ\\1 Year Natural Transformation 15-16
КАК НАКАЧАТЬ ВЕРХ ТЕЛА ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО СТУЛ? ОЧЕНЬ ПРОСТО!3:40КАК НАКАЧАТЬ ВЕРХ ТЕЛА ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО СТУЛ? ОЧЕНЬ ПРОСТО!
КАК НАКАЧАТЬ ВЕРХ ТЕЛА ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО СТУЛ? ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Просмотров 8 тыс.4 года назад
КАК НАКАЧАТЬ ВЕРХ ТЕЛА ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО СТУЛ? ОЧЕНЬ ПРОСТО!
КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ/КАРАНТИН НЕ ПОМЕХА4:02КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ/КАРАНТИН НЕ ПОМЕХА
КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ/КАРАНТИН НЕ ПОМЕХА
Просмотров 7 тыс.4 года назад
КАК НАКАЧАТЬ НОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ/КАРАНТИН НЕ ПОМЕХА
STREET WORKOUT FREESTYLE Лучшие Моменты/Спортивная мотивация0:59STREET WORKOUT FREESTYLE Лучшие Моменты/Спортивная мотивация
STREET WORKOUT FREESTYLE Лучшие Моменты/Спортивная мотивация
Просмотров 2,9 тыс.4 года назад
STREET WORKOUT FREESTYLE Лучшие Моменты/Спортивная мотивация
Спортивная мотивация/Нарезка тренировок/Caliathletics/Sports motivation/1:40Спортивная мотивация/Нарезка тренировок/Caliathletics/Sports motivation/
Спортивная мотивация/Нарезка тренировок/Caliathletics/Sports motivation/
Просмотров 8 тыс.4 года назад
Спортивная мотивация/Нарезка тренировок/Caliathletics/Sports motivation/
Как накачаться ОДНИМИ ОТЖИМАНИЯМИ в домашних условиях?!5:41Как накачаться ОДНИМИ ОТЖИМАНИЯМИ в домашних условиях?!
Как накачаться ОДНИМИ ОТЖИМАНИЯМИ в домашних условиях?!
Просмотров 13 тыс.4 года назад
Как накачаться ОДНИМИ ОТЖИМАНИЯМИ в домашних условиях?!
Как убрать жир с живота и боков в домашних условиях за 5 минут в день? ПРЕСС БУДЕТ ВИДНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ5:27Как убрать жир с живота и боков в домашних условиях за 5 минут в день? ПРЕСС БУДЕТ ВИДНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ
Как убрать жир с живота и боков в домашних условиях за 5 минут в день? ПРЕСС БУДЕТ ВИДНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ
Просмотров 10 тыс.4 года назад
Как убрать жир с живота и боков в домашних условиях за 5 минут в день? ПРЕСС БУДЕТ ВИДНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ

Комментарии

  • @user-yd7tx2sy9m
    @user-yd7tx2sy9m 8 часов назад

    молодец

  • @Катаби
    @Катаби 6 дней назад

    Он глосид истину

  • @user-wu4uw6mi3b
    @user-wu4uw6mi3b 9 дней назад

    Вперёд Бро

  • @hollow_knights
    @hollow_knights 22 дня назад

    Без опилок можно?

  • @monahxxl
    @monahxxl 25 дней назад

    Музыка 😊😊😊 Ситуация ☠️☠️☠️

  • @makosheva
    @makosheva 29 дней назад

    А для чего эта наклонная скамья?)

  • @matieball228
    @matieball228 29 дней назад

    Спасибо тебе бро, щас попробовал сделал, очень вкусно аж в ахуе, надеюсь не обосрусь

  • @Kop_dop_gugi
    @Kop_dop_gugi Месяц назад

    Круто 👍

  • @Tryrepgot
    @Tryrepgot Месяц назад

    Бля, я уже песок в мешок закидал, открыл видос, а тут надо по бокам крышки еще завязать, просто шикарно, и она слишком тяжёлая, я руку не поврежу,ведь сам не боксер, просто хочу в саду тренироваться пока нет возможности в секцию записаться

  • @proxy711
    @proxy711 2 месяца назад

    Тренируйтесь мужики. Защищайте свой дом, землю. Бухать удел слабого. Парнишке лайк

  • @TOP__KAMA397
    @TOP__KAMA397 3 месяца назад

    Раскрою вам секрет На первом видео ему 16 на втором уже 20

  • @Yablochko_777
    @Yablochko_777 3 месяца назад

    Ооо парк сказка

  • @damirsensey4509
    @damirsensey4509 3 месяца назад

    Хера он вырос...

  • @UBLA_zhiteli
    @UBLA_zhiteli 4 месяца назад

    Концентрируемся жоска

  • @COMIX_137
    @COMIX_137 4 месяца назад

    Легенда

  • @user-zd7me8km2i
    @user-zd7me8km2i 5 месяцев назад

    Красава,чётко.

  • @user-ch4gp2us2c
    @user-ch4gp2us2c 5 месяцев назад

    Малой ты Красава Надеюсь что не сдох не валяется мышей кормиш А так Красава

  • @Koxy_shorts
    @Koxy_shorts 5 месяцев назад

    Тебя как будто подменили 😂

  • @emirwurld1706
    @emirwurld1706 5 месяцев назад

    А сначала нужно худеть и потом качаться или как?

  • @user-nh8zx4pz5s
    @user-nh8zx4pz5s 5 месяцев назад

    Харош

  • @Buon.Gusto_
    @Buon.Gusto_ 5 месяцев назад

    еще денег нет

  • @Jeff_626
    @Jeff_626 5 месяцев назад

    Откуда ты знаешь куда я трачу? Я иду вперед к своим целям

  • @skronexs
    @skronexs 5 месяцев назад

    Anytime fitness?

  • @user-cl9nc2bl5w
    @user-cl9nc2bl5w 5 месяцев назад

    Не у всех хорошее здоровье в молодости

    • @user-dj9uw7yh4m
      @user-dj9uw7yh4m 5 месяцев назад

      Ты наверное вообще не о том думаешь

  • @Yakimoto.
    @Yakimoto. 5 месяцев назад

    Честно говоря ,сам буквально 2 дня назад это осознал. Стало страшно, насколько мало у меня времени 😢хотя мне только 20 лет

  • @dobro187
    @dobro187 5 месяцев назад

    Жиза

  • @fardikd9465
    @fardikd9465 5 месяцев назад

    По факту.

  • @B_ublik.W_Arrion
    @B_ublik.W_Arrion 5 месяцев назад

    Все зделал но перетащить не могу

  • @Lubetsogurets__
    @Lubetsogurets__ 5 месяцев назад

    Да да!

  • @KotUchenuy
    @KotUchenuy 5 месяцев назад

    Гениальные слова. Очень важные

  • @brass_knuckles01
    @brass_knuckles01 5 месяцев назад

    Нифига ты изменился. Помню тебя с тиктока.

  • @user-tc6ug9gt2n
    @user-tc6ug9gt2n 5 месяцев назад

    На последнем видео Эбать распёрло

  • @Francis777
    @Francis777 5 месяцев назад

    Без фармы😂😂😂😂 да ты бро на последнем ролике уже почти облысел😂😂😂 умора да и только.

  • @chereshnyaedit3825
    @chereshnyaedit3825 5 месяцев назад

    ааа,ну тогда хорошо,обязательно начни концентрироваться,все получится!))

  • @user-vp9uc2op7k
    @user-vp9uc2op7k 5 месяцев назад

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Bet.01
    @Bet.01 5 месяцев назад

    Бывает (

  • @user-cn7nw2di1s
    @user-cn7nw2di1s 5 месяцев назад

    Зловоные пасти не должны Свернуть человека с его Истеного пути

  • @fRBQ
    @fRBQ 5 месяцев назад

    😂😂😂без😂😂😂 ну ну

    • @user-ik7ft4yg1w
      @user-ik7ft4yg1w 5 месяцев назад

      Ты туп?он без формы,начал сс подростка а сейчас 20+

  • @Dude_in_home1666
    @Dude_in_home1666 5 месяцев назад

    Автор прав, но я лично на своем опыте встречал таких людей и очень маленький процент таких людей не погрязли в дерьме

  • @user-jz9rk7ed4f
    @user-jz9rk7ed4f 5 месяцев назад

    Сколько кг на одной гантэли?

    • @SHARIF_PLAY
      @SHARIF_PLAY 5 месяцев назад

      14. Написано ведь

  • @koge6937
    @koge6937 5 месяцев назад

    Гений мыслов руслан гигислов

  • @fiZZyyy1337
    @fiZZyyy1337 5 месяцев назад

    так битка-то растёт)

  • @user-iy2fd1jo3d
    @user-iy2fd1jo3d 5 месяцев назад

    Здравствуйте. Мой вес 51кг дрищь короче, хочу начать принимать креатин в капсулах и чуть тренить, будет ли набор веса ?

    • @user-nm5wp8tu3w
      @user-nm5wp8tu3w 5 месяцев назад

      Лучше брать порошковый креатин, также как сказано в видео надо питаться хорошо и много, чуть тренеровок будет мало надо составить график

    • @MRSOOOOOON
      @MRSOOOOOON 5 месяцев назад

      Купи еще протеин

  • @Ivan-er8on
    @Ivan-er8on 5 месяцев назад

    Влад, круто развиваешься, успехов!

  • @Seferchick
    @Seferchick 5 месяцев назад

    А что не так в жиме сидя?

  • @user-fk7kr9zw1t
    @user-fk7kr9zw1t 5 месяцев назад

    Скрестные выпады почему нет?

  • @vladlenPolietilenkin
    @vladlenPolietilenkin 6 месяцев назад

    Надеюсь та знаешь как удалять профиль в Ютуба

    • @Will_Turner
      @Will_Turner 6 месяцев назад

      Надеюсь, что ты когда-нибудь выучишь русский язык😂

    • @vladlenPolietilenkin
      @vladlenPolietilenkin 6 месяцев назад

      @@Will_Turner малый, а может ипальник свой прикроешь и будешь издавать голос когда тебя об этом попросят ?

    • @vladmarsov
      @vladmarsov 6 месяцев назад

      @@Will_Turnerтуда его😂❤

  • @user-lj6mr2rj9w
    @user-lj6mr2rj9w 6 месяцев назад

    1

  • @guiadu7609
    @guiadu7609 6 месяцев назад

    пить его только в тренировочные дни или на постоянке?

    • @dizzap872
      @dizzap872 5 месяцев назад

      На постоянке

  • @user-ls2oe4tq9i
    @user-ls2oe4tq9i 6 месяцев назад

    Суст